Kako ga pokrenuti?

Kao kod svih fino podešenih proizvoda, postoji određeni niz postupaka koje trebate slijediti da biste postigli najveći užitak korištenja POWER®BALLa.

Zato preporučujemo da pažljivo pročitate uputstvo za upotrebu:

Kako pokrenuti vaš novi POWER®BALL?

Pokretanje POWER®BALLa je prilično jednostavno, no potrebno je malo vježbe da biste usavršili svoju tehniku.

 

Preporučujemo da napravite sljedeće:

 

Korak 1
Slika 1	Umetnite jedan kraj vezice u rupu rotora. (sl. 1)   Nastavite okretati rotor naprijed palcem i dalje pritiščući vezicu drugim prstima kako bi se uvjerili da je dobro namotana u utoru rotora. (sl. 2)

Korak 2
Slika 2	Kad preostane oko 7 cm vezice, prestanite namotavati te primite kuglu tako da je digitalni mjerač (gornji dio) prekriven dlanom ruke kojom namjeravate zavrtjeti POWER®BALL (obično desna za dešnjake, lijeva za ljevake).   Vidljivi dio rotora zasad gleda prema gore. (sl. 3)

Korak 3
Slika 3	Uzmite vezicu te je brzo i naglo potegnite prema dolje (ne bojte se snažno povući!-Pazite da vam kugla ne padne!).   Ukoliko ste to učinili ispravno, rotor će se okretati brzinom između 2400 i 3000 okretaja u minuti.

Korak 5

Tajna jednostavnog pokretanja kugle je polagani početak tj. nakon što dobro zavrtite kuglu vezicom, započnite pokret zapešćem polaganim i širokim okretima (promjera 15-20cm – oko 1 okret u sekundi).   Ne započinjite brzim, kratkim pokretima zapešća jer nećete biti usklađeni sa sporim okretanjem rotora te će Vam biti teško ispravno povećati brzinu (na ovakav način čut ćete rotor kako glasno preskače).

Korak 6

Kako polako povećavate brzinu rotora, uvidjet ćete kako proporcionalno raste pritisak na Vaše zapešće i ruku kako se unutar POWER®BALLa nakupljaju žiroskopske sile.   Odgovorite na to smanjenjem promjera Vaših kru-gova okretaja (7-10 cm) i povećavanjem njihove brzine (3-6 puta u sekundi) – što kraći krug zapešće prijeđe okrećući kuglu, brže ćete pokretati rotor i to će biti teže. O Vašoj vježbi ovisi postizanje zaista velikih brzina (12,000 o/min)- no to neće biti teško budući da Vaš POWER®BALL lako razvija ovisnost i bit će Vam teško ostaviti kad jednom usavršite tehniku.   Nakon što ga koristite kraće vrijeme, počet ćete osjećati značajno poboljšanje snage u zapešćima i rukama gdje ćete zaista vidjeti kako se rezultati povećavaju – prava tajna za postizanje 13000o/min je okretni promjer od oko 1 cm gdje gotovo da nema razmaka u zapešću – ruka i zapešće kao da se uopće ne pomiču – no tetive zapešća izgledaju kao da će pući od snage.

 

Funkcije i osobine POWER®BALL-a

Svi POWER®BALL modeli imaju sposobnost bilježenja brzine rotora pomoću digitalnog brzinomjera spojenog na gornjem dijelu kugle ili ugrađenog na samom rotoru. Ukoliko vaš model nema brzinomjer, moguće ga je posebno naručiti i instalirati (kontaktiraj vašeg lokalnog prodavača).

250Hz, 350Hz i Neon POWER®BALL serije

1.Ukupno sakupljeni okretaji
Pritisnite 'FCN' gumb da se na zaslonu pokaže simbol . Ovako se izračunava ukupan broj okretaja rotora za vrijeme vježbe,a svakih 100 rotacija pohranjuje se kao jedna jedinica– npr. 7240 okretaja će se pokazati kao 72.

 

2. 'Pravo vrijeme' okretaja
Pritisnite 'FCN' gumb da se na zaslonu pokaže simbol . Ovo podešavanje brojača omogućuje praćenje 'pravog vremena' brzine rotora u okretajima u minuti.

 

3. Najveći okretaji u minuti

 

 

Pritisnite 'FCN' gumb da se na zaslonu pokaže simbol . Dok rotor miruje ovo podešavanje će automatski poka-zivati najveći postignuti broj okretaja u minuti – rezultat koji će ostati sve dok se ne izbriše pomoću 'CLR'. No, kad se rotor ponovno počne kretati, ova funkcija automatski ga prebacuje na . Tako će se uspješno bilježiti nabolji rezultat za vrijeme (te) vježbe – ako je rezultat veći od dosadašnjeg rekorda u memoriji brojača, zaslon će bljeskati, a novi rezultat će automatski prebrisati stari najveći rezultat kad se rotor prestane oktretati. Ako je rezultat niži od dosadašnjeg rekorda u memoriji brojača, ostat će na zaslonu sve dok se rotor ne zaustavi i prebacit će se ponovno na .

 

 

 

 

 

4. Indeks fizičke snage

 

 

Pritisnite 'FCN' gumb da se na zaslonu pokaže simbol x. Ovo podešavanje započet će pohranjivanje broj stvarnih okretaja napravljenih u intervalima od 30, 60 ili 90 sekundi neposredno nakon pokretanja rotora. Zaslon će započeti s odbrojavanjem i nastavit će sve do zadnjih 5 sekundi kadse pojavljuju nakupljeni okretaji. Ovo je izvanredan test snage budući da trebate zadržati vrtnju rotora na najvećim mogućim okretajima u periodu od 30/60 ili 90 sekundi da biste postgli najbolji rezultat.

 

 

 

 

 

Korištenje POWER®BALLa kao sprave za vježbanje

POWER®BALL je izrazito prilagodljiva sprava za vježbanje kojom možete postići ogromnu snagu u rukama, zapešćima i prstima. Njegova jedinstvena funkcionalnost čini ga osobito korisnim za ljubitelje različitih sportova kao što su golf, tenis, baseball, boks, brdski biciklizam, mačevanje, penjanje, biciklizam, borilačke vještine, streličarstvo, moto cross, streljaštvo, badminton, hokej i sve ostale aktivnosti u kojima se traži povećana snaga u rukama, šakama i zapešćima.

Korištenje od samo 5 minuta dnevno jamči veću daljinu u udarcu u golfu, jaču snagu servisa u tenisu i ozbiljan zamah u baseballu, da spomenemo samo neke od prednosti za sport.

No, kao i kod svih oblika tjelovježbe, nikad se ne pokušavajte prenapregnuti ovim proizvodom te se posavjetujte s lječnikom ukoliko niste sigurni u vašu osobnu razinu forme.

'POWER®BALL pruža otpor koji je neposredno proporcionalan uloženom naporu korisnika.'
Što znači da kad se koristi pri manjim brzinama, vrlo je učinkovito sredstvo za umirivanje i ozdravljenje upaljenih i oštećenih udova ili pomaže smanjenju upale uzrokovane artritisom, sindromom karpalnog tunela, RSI-om ili upalom tetiva. POWER®BALL je potpuno bez udara.

 

Općenite mjere opreza

• Osobama sa srčanim problemima bilo koje vrste ne preporučuje se da koriste ovaj proizvod.
• Zbog razvijanja jake inercije, POWER®BALL se ne preporučuje osobama mlađim od 12 godina.
• Nikad ne ispuštajte naglo kuglu – težak rotor će oštetiti unutarnju površinu sfere.
• Molimo da unutarnji dio kugle održavate čistim te pazite da se ne zaprlja ikakvim oblikom maziva ili ulja.
• Sferu uvijek držite ČVRSTO u ruci SVAKI PUT kad se rotor unutra vrti – ukoliko to ne činite nećete značajno umanjiti vijek trajanja vašeg POWER®BALLa, ali će s vremenom postati bučan i zvučati 'grubo'.
• Pazite POWER®BALL od padova ili jakih udaraca (ne ulazi u jamstvo!)
• Izbjegavajte doticanje sfere dok se vrti! Može vas od brzine opeći!!!

NAPOMENA: Digitalni brojač na svim modelima gasi se automatski nakon 40 sekundi ukoliko rotor nije aktivan. Vijek trajanja baterije je nekoliko godina. Zamjenske baterije možete pronaći kod lokalnih urarskih radnji. TECHNO model ne koristi nikakve baterije.

 

POWER®BALL je izvanredan i izrazito jedinstven proizvod. Uz ispravnu njegu, jamčimo da će vam donijeti mnogo godina korisnog uživanja.

Hvala.